Grazie alla collaborazione con Benedetta Pasquali, giovane Guida Ambientale Escursionistica professionista cresciuta tra i boschi più alti dell’Appennino parmense, oggi vi presentiamo quattro camminate in natura pensate per donne in gravidanza e per neo mamme con la fascia, che si svolgeranno tra i Boschi di Carrega, Lagdei e Rigoso e che si terranno nei sabato di maggio 2025. Anche partner e figli sono i benvenuti e per loro l’escursione è gratis! Tutti i dettagli in questo articolo! Un’occasione unica di vivere la gravidanza in armonia tra corpo, mente e natura… a due passi da casa! Info e prenotazioni: 347 6952605 – bennaturetrek@gmail.com.
Maggio 2025: quattro camminate in natura per donne in gravidanza e neomamme
Quattro appuntamenti per vivere il periodo della gravidanza in armonia con corpo, mente e natura. I benefici della camminata durante la gestazione sono molteplici e ogni partecipante potrà provarli durante gli incontri di “In escursione col pancione” montagne dell’Appennino parmense: quattro escursioni immerse nell’aria pura dei boschi, alla scoperta dell’acqua fresca dei ruscelli e praticando insieme esercizi di respirazione, oltre che un tipo di escursionismo adattato alla gravidanza e mobilità delle articolazioni.
Un benessere a 360° per vivere questa esperienza straordinaria nella piena consapevolezza fisica e mentale che ogni mamma si merita. A tutte le escursioni sono sempre benvenuti i partner ed eventuali figli.
Quattro camminate in natura per donne in gravidanza: tutte le date!
- Sabato 10 maggio 2025, ore 14.00
Boschi di Carrega - Sabato 17 maggio 2025, ore 11.00
Lagdei di Bosco di Corniglio - Sabato 24 maggio 2025, ore 11.00
Rigoso di Monchio delle Corti.
Sarà presente anche un’ostetrica esperta in discipline olistiche che ci coinvolgerà con momenti di meditazione e attività di scoperta interiore. - Sabato 31 maggio 2025, ore 11.00
Rigoso di Monchio delle Corti.
Sarà presente anche un’ostetrica esperta in discipline olistiche che ci coinvolgerà con momenti di meditazione e attività di scoperta interiore.
La guida: Benedetta Pasquali, una professionista dell’avventura!
“Cresciuta tra i boschi più alti dell’Appennino parmense, dal 2015 sono Guida Ambientale Escursionistica abilitata. Passione e professione si fondono nei trekking in montagna, dalle traversate in quota in tenda alle attività di educazione ambientale fino alle escursioni in mountain bike e kayak. Specializzata nell’accompagnamento di gruppi e privati nei territori più selvaggi dell’Appennino, pongo sempre al primo posto la sicurezza in montagna, per questo motivo seguo costantemente numerosi corsi di aggiornamento e certificazione che mi permettono di garantire sempre il massimo della professionalità ad ogni persona che sceglie di percorrere con me anche una piccola parte di natura.”
4 escursioni col pancione: informazioni tecniche
Grado di difficoltà
Facile – Adatto a donne in gravidanza fisiologica.
Equipaggiamento obbligatorio
Cosa portare: abbigliamento comodo, scarponcini, bastoncini, zainetto con borraccia, e tutto l’essenziale per una giornata serena.
Quota di partecipazione
Costi: € 20,00 per singola escursione – € 65,00 pacchetto 4 escursioni. Accompagnatori gratis!
Evento in collaborazione con ParmaKids
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA entro il giovedì prima dell’escursione
Info e prenotazioni
347.6952605
bennaturetrek@gmail.com