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Il minibasket è l’attività sportiva propedeutica alla pallacanestro. È uno sport giocato con la palla, basato sul gruppo, attraverso il quale si sviluppano gli schemi motori e le capacità motorie di base. Può essere praticato dai 5-6 anni, ma per l’agonismo l’età indicata è 10-11 anni. Per le sue caratteristiche di gioco, il basket prevede continui salti, scatti e cambi repentini di direzione; pertanto, comporta un buono sviluppo sia delle capacità anaerobiche, come la potenza muscolare e la velocità, sia della resistenza. Migliora la coordinazione motoria ed essendo uno sport di allungamento, ha effetti benefici sulla colonna vertebrale. In quanto sport di squadra, poi, favorisce la socializzazione. Se il bambino è sano, non esistono controindicazioni. È possibile ad ogni modo incorrere in infortuni come traumi alle dita delle mani e alle caviglie. Essendo uno sport di contatto, non vanno escluse le contusioni. In giovane età l’incidenza degli infortuni è comunque sempre molto bassa. Notoriamente, chi è più alto è avvantaggiato in questo sport. La bassa statura, però, non deve dissuadere dal far praticare la disciplina ai bambini.

CUS PARMA

indirizzo Parco Area delle Scienze, 105/a – Parma. Corsi c/o Campus Universitario – Palestra CUS
telefono 0521 905532
mail basket@cusparma.it
web www.cusparma.it

cosa organizzano
corsi di minibasket maschile e femminile dai 4 anni e corsi di basket a partire dai 12 anni

BASKET  PARMA A.S.D.

indirizzo via Lazio 5 A – Parma
telefono 0521 775926
mail info@basket-parma.com
web www.basket-parma.com

MAGIK BASKET

indirizzo via Abruzzi 3 – Parma
telefono 0521 774878
mail segreteria@magik-parma.it
web www.magik-parma.it

Cosa organizzano
Corsi per bambini a partire dai 6 anni. Le attività prevedono anche una squadra per bambini con disabilità